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Eisenmangel beheben mit natürlichen Lebensmitteln (Günther, Klaus)
Eisenmangel beheben mit natürlichen Lebensmitteln , Dieses Buch hilft allen, die von Eisenmangel betroffen sind. Vegetarier, Veganer, Kinder, Schwangere und Sportler trifft es besonders häufig. Lernen Sie, wie Sie dieses Defizit für sich beheben können. Wählen Sie Ihre täglichen Lebensmittel clever aus - und der Eisenhaushalt wird Ihnen keine Probleme machen. Das Buch zeigt, wie es geht: für Frühstück, Mittag- und Abendessen, aber auch für süße Snacks. Auf einen Blick sehen Sie, wie viel Eisen Ihr Körper dabei aufnimmt. Hilft Spinat wirklich? Muss ich Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um mir genügend Eisen zuzuführen? Der Lebensmittelwissenschaftler und Biochemiker Klaus Günther räumt mit Mythen auf und gibt handfeste Tipps nach neuesten Erkenntnissen aus der Forschung - mit Rezepten für eisenhaltige Gerichte und Smoothies. Aus dem Inhalt Habe ich Eisenmangel? - Beim Arzt: Eisen und Laborlatein - Eisenbedarf - Natürliche Lebensmittel: Die älteste und beste Eisenquelle - Die Eisenküche - Eisen und vegetarische und vegane Lebensweise - Eisen in Kindheit und Alter - Eisen in der Schwangerschaft und Stillperiode - Eisen und Sport - Arzneimittel und Nahrungsergänzungsmittel gegen Eisenmangel - Faustregeln für eine optimale Eisenversorgung - Rezepte Der Autor Prof. Dr. Klaus Günther arbeitet als Wissenschaftler am Forschungszentrum Jülich. Er ist Spezialist für Mineralstoffe und Spurenelemente in Lebensmitteln und lehrt als Professor am Institut für Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften der Universität Bonn. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20190906, Produktform: Kartoniert, Beilage: Book + eBook, Autoren: Günther, Klaus, Abbildungen: 55 farbige Abbildungen, Bibliographie, Themenüberschrift: MEDICAL / General, Keyword: Anämie; Blutarmut; Mangelernährung; Konzentrationsschwäche; Müdigkeit; Vegetarier; Veganer; vegetarische Ernährung; Eisenmangelanämie; Eisenüberschuss; Eisenaufnahme, Fachschema: Chemie / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Hospital~Krankenhaus - Klinik~Spital~Chemie, Fachkategorie: Chemie~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Enzyklopädien und Nachschlagewerke, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: xv, Seitenanzahl: 135, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer Berlin, Länge: 233, Breite: 155, Höhe: 15, Gewicht: 300, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783662583425, Herkunftsland: NIEDERLANDE (NL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 27.99 € | Versand*: 0 € -
Wechselwirkungen zwischen Arzneimitteln und Lebensmitteln (Smollich, Martin~Podlogar, Julia)
Wechselwirkungen zwischen Arzneimitteln und Lebensmitteln , Vor oder nach dem Essen - das ist nicht alles! Wechselwirkungen zwischen Arzneimitteln und Lebensmitteln können klinisch ebenso relevant sein wie Wechselwirkungen zwischen einzelnen Arzneistoffen. Bereits eine einzige Mahlzeit enthält mehrere Hundert potenziell interagierende Verbindungen, was im Einzelfall über Erfolg oder Misserfolg einer Therapie entscheiden kann. Die daraus resultierenden, teilweise gravierenden Risiken sind vielen Ärzten und Apothekern sowie den meisten Patienten unbekannt. Wer sich mit angewandter Arzneimitteltherapie beschäftigt, behält mit diesem Praxisbuch den Überblick im komplexen Feld der Arzneimittelinteraktionen. Die Autoren, ausgewiesene Experten für Klinische Pharmakologie und Pharmakonutrition, zeigen die wichtigsten Wechselwirkungen auf und geben konkrete Handlungsempfehlungen. Tabellen und Übersichten ermöglichen einen schnellen Zugriff auf potenziell problematische Kombinationen. Für die vorliegende, durchgehend aktualisierte Auflage wurden Informationen zu Fruchtsäften und Curcumin sowie ein neues Kapitel zu Lebensmittelinteraktionen in der Onkologie ergänzt. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 2., überarbeitete und erweiterte Auflage, Erscheinungsjahr: 20200917, Produktform: Kartoniert, Autoren: Smollich, Martin~Podlogar, Julia, Auflage: 20002, Auflage/Ausgabe: 2., überarbeitete und erweiterte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 134, Abbildungen: 21 farbige Abbildungen, 19 farbige Tabellen, Keyword: Arzneimittel; Ernährung; Interaktionen; Lebensmittel; Nahrungsmittel; Wechselwirkungen, Fachschema: Arznei - Arzneimittel~Medikament~Pharmaka~Tablette~Diät - Diätetik~Kochen / Diät~Medizin / Diät~Schonkost~Lebensmittel~Allergie / Nahrungsmittelallergie~Nahrungsmittelallergie - Nahrungsmittelunverträglichkeit~Arznei / Arzneimittellehre~Pharmakologie, Warengruppe: HC/Pharmazie/Pharmakologie/Toxikologie, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: X, Seitenanzahl: 134, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Wissenschaftliche, Verlag: Wissenschaftliche, Verlag: Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH, Länge: 238, Breite: 167, Höhe: 12, Gewicht: 320, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783804735200, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2398393
Preis: 36.00 € | Versand*: 0 € -
Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten (Rubin, Franziska)
Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten , Einfache Hausmittel neu entdeckt: Heilen mit den Top 10 aus der Küchen-Apotheke Bei Erkältungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz alltägliche Lebensmittel, die jeder zu Hause im Küchen- und Kühlschrank hat, können auf sanfte und natürliche Art heilen: - Hafer - Honig - Ingwer - Kartoffel - Kohl - Kurkuma - Öl - Salz - Zitrone - Zwiebel Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin stellt in ihrem neuen Ratgeber die 10 Top-Lebensmittel und ihre Anwendungsmöglichkeiten gegen 100 häufige Beschwerden und Krankheiten vor: Frisch gepresster Kartoffelsaft kann gegen Sodbrennen helfen. Inhalationen oder Nasenspülungen mit Salzwasser vertreiben Schnupfenviren. Eine Ingwertinktur lindert Zahnfleischentzündungen und Kohlwickel mildern Krampfadern. Auch Zitrone, Öl, Kurkuma, Zwiebeln, Honig und Hafer können bei Jung und Alt wahre Wunder wirken. Jedes Lebensmittel wird in einem Steckbrief mit allem Wissenswerten zu Inhaltsstoffen und Wirkungsweisen vorgestellt. Ob als Aufguss, Tinktur, Salbe, Auflage oder Bad, ob zur äußeren oder inneren Anwendung - die Wundermittel kommen gegen die häufigsten Krankheiten zum Einsatz, sie wirken vorbeugend und stärken das Immunsystem. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20190906, Produktform: Leinen, Autoren: Rubin, Franziska, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Keyword: Ratgeber; Gesundheit; Ratgeber Medizin; alternative Heilverfahren; Alternativmedizin; alternative Heilmethoden; statt Apotheke; statt Medikamente; Lebensmittel als Heilmittel; Franziska Rubin; Dr. Rubin; TV-Ärztin; TV-Arzt; Fernsehärzte; Fernseh Ärztin; Fernsehsendung; Gesundheitssendung; Hauptsache gesund; Gesundheitswissen; Gesundheitstipps; pflanzliche Heilmittel; Selbsthilfe; Krankheiten heilen; Erkältung; Kopfschmerzen; chronische Krankheit; Bauchschmerzen; Migräne; natürlich heilen; heilen ohne Arzt; sanfte Medizin; Naturheilverfahren; Naturheilmittel; Bestseller; Bestsellerautorin; Gesundheitsbuch; Kartoffel; Salz; Zitrone; Zwiebel; Honig, Fachschema: Gesundheit (Ernährung)~Heilen / Naturheilkunde~Heilmittel / Naturheilmittel~Naturheilkunde - Naturheilverfahren~Naturmedizin, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Fitness und Ernährung, Warengruppe: HC/Gesunde Ernährung, Fachkategorie: Traditionelle Medizin und pflanzliche Heilmittel, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, Länge: 246, Breite: 193, Höhe: 27, Gewicht: 950, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2885230
Preis: 24.99 € | Versand*: 0 € -
Thermobox zum Transport von Lebensmitteln, 675 x 475 x 620 mm
Die Thermobox für den Lebensmitteltransport ist das ideale Werkzeug für Kuriere und Lebensmittelhändler . Mit Außenmaßen von 675 x 475 x 620 mm , Innenmaßen von 535 x 500 x 335 mm und einem Gesamtvolumen von 90 Litern bietet er ausreichend Platz für den Transport von Lebensmitteln für Restaurants , Lieferdienste , Catering und andere Betriebe, bei denen es wichtig ist, die ideale Temperatur der Lebensmittel während des Transports so lange wie möglich aufrechtzuerhalten. Das Schutzrohr besteht aus hochwertigem Polyethylen , das eine lange Lebensdauer, einfache Wartung und gute Wärmedämmung garantiert. Der Scharnierdeckel mit Verriegelungsmechanismus schützt die Speisen vor äußeren Einflüssen und hält sie warm. Auf jeder Seite des Thermobox-Innenraums befinden sich 12 Regalrippen , so dass die Lebensmittel auf mehreren Ebenen geschichtet werden können und beim Transport an ihrem Platz bleiben. Diese Lösung ist zum Beispiel für den Pizzadienst ideal. Eigenschaften: Volumen (l): 90, Maß (mm): 675 x 475 x 620
Preis: 394.13 € | Versand*: 0.00 €
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Wie beeinflusst das Räuchern von Lebensmitteln deren Geschmack und Konservierung?
Das Räuchern von Lebensmitteln verleiht ihnen ein rauchiges Aroma und verbessert ihren Geschmack. Durch den Räuchervorgang werden auch Bakterien abgetötet, was die Haltbarkeit und Konservierung der Lebensmittel verbessert. Zudem können durch das Räuchern bestimmte Enzyme aktiviert werden, die den Geschmack weiter intensivieren.
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Was sind die Vorteile der Vakuumverpackung von Lebensmitteln in Bezug auf Frische, Lagerung und Haltbarkeit?
Die Vakuumverpackung von Lebensmitteln schützt vor Oxidation, was dazu beiträgt, die Frische und den Geschmack der Lebensmittel zu erhalten. Durch das Entfernen von Sauerstoff wird das Wachstum von Bakterien und Schimmel verlangsamt, was die Haltbarkeit der Lebensmittel verlängert. Die Vakuumverpackung reduziert auch das Risiko von Gefrierbrand bei tiefgekühlten Lebensmitteln, da kein Luftkontakt besteht. Darüber hinaus ermöglicht die Vakuumverpackung eine effizientere Lagerung, da die Lebensmittel kompakter und stapelbarer sind.
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Wie beeinflusst das Räuchern von Lebensmitteln den Geschmack und die Haltbarkeit der Produkte?
Das Räuchern von Lebensmitteln verleiht ihnen ein intensives Raucharoma, das den Geschmack verbessert und verändert. Durch den Räuchervorgang werden auch schädliche Bakterien abgetötet, wodurch die Haltbarkeit der Produkte verlängert wird. Zudem kann das Räuchern dazu beitragen, dass die Lebensmittel länger frisch bleiben und weniger anfällig für Verderb sind.
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Was sind die verschiedenen Methoden, um Lebensmittel zu räuchern, und wie beeinflusst das Räuchern den Geschmack und die Konservierung von Lebensmitteln?
Es gibt verschiedene Methoden, um Lebensmittel zu räuchern, darunter Kalträuchern, Heißräuchern und Rauchkonservierung. Beim Kalträuchern werden Lebensmittel bei niedrigen Temperaturen geräuchert, während beim Heißräuchern höhere Temperaturen verwendet werden. Rauchkonservierung beinhaltet das Einlegen von Lebensmitteln in Rauch, um sie zu konservieren. Das Räuchern verleiht Lebensmitteln einen charakteristischen rauchigen Geschmack und verbessert ihre Haltbarkeit, indem es das Wachstum von Mikroorganismen hemmt. Der Rauch enthält Verbindungen, die dem Lebensmittel Aromen und Farben verleihen und gleichzeitig die Oxidation von Fetten verlangsamen, was zur Konservierung beiträgt. Durch das R
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Thermobehälter Essen, Warmhaltebox, Thermotransportbehälter, Thermo Getränkebehälter - für den Transport von Lebensmitteln, 4L
Thermobehälter Essen 4L - Der perfekte Transportbehälter für Speisen und Getränke Bieten Sie Ihren Kunden ein unverzichtbares Accessoire für den sicheren Transport von heißen und kalten Speisen und Getränken. Der Thermobehälter Essen mit einem Fassungsve
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Servierständer KESPER "Brezelständer aus Bambus", beige (natur), B:15cm H:37cm L:15cm, Holzwerkstoff, Lebensmittelaufbewahrungsbehälter, mit 4 Haltern zum Aufhängen von Lebensmitteln
Brez’n- und Wurstständer sind nicht nur auf dem Oktoberfest der Hit sondern machen sowohl in der Gastronomie als auch im eigenen Haushalt richtig was her. Der KESPER® Brez’n- und Wurstständer aus 100% FSC®-zertifiziertem Bambus kann einerseits natürlich zum Präsentieren von Bierbeißern und dem beliebten, bayrischen Laugengebäck verwendet, andererseits macht er als Schlüssel- oder Schmuckhalter ebenso eine gute Figur. Mal ganz davon ab avanciert er bei jeder größeren Familienfeier direkt zum Star und dürfte wohl von all Ihren Gästen bewundert werden., Maßangaben: Höhe: 37 cm, Breite: 15 cm, Länge: 15 cm, Gewicht: 800 g, Material: Material: Holzwerkstoff, Materialeigenschaften: geruchsneutral, geschmacksneutral, nimmt keinen Geschmack an, Produktdetails: Verwendungszweck: Aufbewahren, Dekoration, Servieren, Farbe: Farbe: natur, Hinweise: Pflegehinweise: Handwäsche,
Preis: 18.99 € | Versand*: 5.95 € -
Servierbrett KESPER "Brett aus Birkenholz, FSC", beige (natur), B:45cm H:2,5cm L:17cm, Holzwerkstoff, Schneidebretter, ideal zum Servieren und Präsentieren von Lebensmitteln
Verleihen Sie Ihrem Buffet das gewisse Etwas; zeigen Sie, dass sie zu den modebewussten Kennern des Servierens gehören! Mit dem KESPER® Servierbrett aus FSC-zertifizierter Birke erhalten Sie ein absolutes Highlight für kommende Buffets, denn es bietet nicht nur reichlich Spielraum für Ihre einzigartigen Kreationen, sondern beeindruckt ebenso durch seine helle Farbe und feine Maserung. Egal, was Sie Ihren Gästen anbieten wollen, ob Wurst, Käse oder Antipasti, mit dem KESPER® Servierbrett macht Ihnen in puncto Stil niemand etwas vor., Material: Material: Holzwerkstoff, Materialeigenschaften: schnittfest, Holzart: Birke, Maßangaben: Breite: 45 cm, Länge: 17 cm, Höhe: 2,5 cm, Farbe: Farbe: natur, Hinweise: Pflegehinweise: Handwäsche,
Preis: 19.99 € | Versand*: 5.95 € -
Servierbrett KESPER "Brett aus Birkenholz, FSC", beige (natur), B:55cm H:2,5cm L:19cm, Holzwerkstoff, Schneidebretter, ideal zum Servieren und Präsentieren von Lebensmitteln
Verleihen Sie Ihrem Buffet das gewisse Etwas; zeigen Sie, dass sie zu den modebewussten Kennern des Servierens gehören! Mit dem KESPER® Servierbrett aus FSC-zertifizierter Birke erhalten Sie ein absolutes Highlight für kommende Buffets, denn es bietet nicht nur reichlich Spielraum für Ihre einzigartigen Kreationen, sondern beeindruckt ebenso durch seine helle Farbe und feine Maserung. Egal, was Sie Ihren Gästen anbieten wollen, ob Wurst, Käse oder Antipasti, mit dem KESPER® Servierbrett macht Ihnen in puncto Stil niemand etwas vor., Material: Material: Holzwerkstoff, Materialeigenschaften: schnittfest, Holzart: Birke, Maßangaben: Breite: 55 cm, Länge: 19 cm, Höhe: 2,5 cm, Farbe: Farbe: natur, Hinweise: Pflegehinweise: Handwäsche,
Preis: 20.14 € | Versand*: 5.95 €
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Was sind die verschiedenen Methoden, um Lebensmittel zu räuchern, und wie beeinflusst das Räuchern den Geschmack und die Konservierung von Lebensmitteln?
Es gibt verschiedene Methoden, um Lebensmittel zu räuchern, darunter Kalträuchern, Heißräuchern und Rauchkonservierung. Beim Kalträuchern werden Lebensmittel bei niedrigen Temperaturen geräuchert, während beim Heißräuchern höhere Temperaturen verwendet werden. Die Rauchkonservierung beinhaltet das Einlegen von Lebensmitteln in Rauch, um sie zu konservieren. Das Räuchern verleiht den Lebensmitteln einen charakteristischen rauchigen Geschmack und hilft gleichzeitig, sie länger haltbar zu machen, da der Rauch antimikrobielle Eigenschaften hat.
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Was sind die verschiedenen Methoden, um Lebensmittel zu räuchern, und wie beeinflusst das Räuchern den Geschmack und die Konservierung von Lebensmitteln?
Es gibt verschiedene Methoden, um Lebensmittel zu räuchern, darunter Kalträuchern, Heißräuchern und Rauchkonservierung. Beim Räuchern wird das Lebensmittel dem Rauch von Holz, Kräutern oder Gewürzen ausgesetzt, was zu einem charakteristischen Rauchgeschmack führt. Darüber hinaus wirkt das Räuchern auch konservierend, da der Rauch die Lebensmittel vor Verderb schützt, indem er das Wachstum von Mikroorganismen hemmt und die Oxidation reduziert. Die Wahl der Räuchermethode und der verwendeten Räucherstoffe beeinflusst den Geschmack und die Konservierung der Lebensmittel.
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Wie wirkt sich die Trocknung von Lebensmitteln auf deren Haltbarkeit und Geschmack aus?
Die Trocknung von Lebensmitteln reduziert den Wassergehalt, was das Wachstum von Mikroorganismen hemmt und somit die Haltbarkeit verlängert. Gleichzeitig können durch die Trocknung Aromen und Nährstoffe konzentrierter werden, was den Geschmack intensiviert. Jedoch kann eine zu starke Trocknung auch zu Geschmacksverlust führen.
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Wie wirkt sich Vakuumverpackung auf die Haltbarkeit von Lebensmitteln aus? Was sind die Vorteile und Nachteile der Vakuumverpackung von Lebensmitteln?
Vakuumverpackung verlangsamt den Verderb von Lebensmitteln, da der Sauerstoffgehalt reduziert wird und somit die Oxidation und das Wachstum von Mikroorganismen gehemmt werden. Dadurch bleiben Lebensmittel länger frisch und haltbar. Ein Vorteil ist die verlängerte Haltbarkeit und Frische der Lebensmittel, während ein Nachteil die mögliche Veränderung von Geschmack und Textur sein kann. Außerdem können bestimmte Lebensmittel wie weiche Käsesorten durch den Druck des Vakuums beschädigt werden.
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